Өнөөдрийн энэ хормын гайхамшгийг мэдрэх тухай Гэр орны асуудал, ажлын ачааллаас болж хоолныхоо амтыг сайтар мэдрэлгүй идэх, гэртээ хоол ундаа
Цэвэршилтийн нас эрт, орой хэзээ нэгэн цагт дөхөөд ирэхэд халуу оргих, шөнө хөлрөх, таргалах, бэлгийн дуршил буурах зэрэг цэвэршилтийн түгээмэл
Мал маллаж хол газар нүүдэллэн алхахад дасан зохицсон бидний өвөг дээдсээс уламжлагдсан бие махбодь стресс ихтэй, завгүй, хөдөлгөөний хомсдолтой орчин
Гэр бүл болж амьдралаа холбосон хосууд насан туршдаа хуримын өдөр шигээ халуун хайраар бялхаж, янаг дотно харилцаагаа хэвээр үлдэнэ гэж төсөөлдөг. Энэ мөрөөдөл төсөөлөл нь биеллээ олсон олон азтай гэр бүл байдаг.
Стресс гэдэг нь сэтгэл санааны эсвэл сэтгэл хөдлөлийн хэт их дарамтанд байгаа мэт мэдрэмж юм. Даван туулах боломжгүй мэт санагдах дарамт хуримтлагдсаар стресс болон хувирна. Хүн бүр стресст ялгаатай хариу үйлдэл үзүүлдэг. Нэг хүнд дарамттай санагдах нөхцөл байдал өөр хэн нэгэнд харин ч илүүгээр эрч хүч нэмэгдүүлдэг байж болно.
Дурлах үед зүрх яагаад хүчтэй лугшдаг , тэр халуун лугшилтыг эрчтэй хэвээр хэрхэн хадгалж болох тухай сонирхолтой мэдээллийг хүргэж байна.
